今朝は気持ちのいい天気でした。
右肩から首筋にかけて痛みは残っていましたが、
一番の心配ごと、頭痛は無くて気分も爽快。
ところで歩数計は順調にカウントをしているのかな?
健康管理
「HBF-354IT」同梱ソフトにて
うーーん、頭痛で寝込んでいた日もあったけど
それにしても日々の歩数にばらつきがあるなぁ~。
既に9月も半ば、大きな目標は達成できそうにないので
今月後半は歩く歩数を一定にすることを目標にしよう。
今朝は気持ちのいい天気でした。
右肩から首筋にかけて痛みは残っていましたが、
一番の心配ごと、頭痛は無くて気分も爽快。
ところで歩数計は順調にカウントをしているのかな?
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うーーん、頭痛で寝込んでいた日もあったけど
それにしても日々の歩数にばらつきがあるなぁ~。
既に9月も半ば、大きな目標は達成できそうにないので
今月後半は歩く歩数を一定にすることを目標にしよう。